Sunday, 23 March 2014

Rahasia Cantik dan Awet Muda Wanita Perancis

Rahasia Cantik dan Awet Muda Wanita Perancis - Ada suatu rahasia yang membuat wanita Prancis tampil menarik dan gaya. Bahkan di saat usia mereka tak lagi muda. Bukan karena operasi plastik atau perawatan kulit dan tubuh yang mahal, melainkan karena pandangan dan gaya hidup mereka yang berjuluk: La vie commence à cinquante, hidup dimulai pada usia 50.

Mireille Guiliano, seorang praktisi kecantikan berkebangsaan Prancis, dalam bukunya yang berjudul French Women Don;t Get Facelift menulis bahwa pandangan legendaris tersebut tidak lepas dari pengaruh besarnya budaya Prancis.

Dia mengatakan bahwa Prancis, sebagaimana negara Eropa pada umumnya, merupakan lingkungan masyarakat tua yang telah mewarisi budaya dan flsafah hidup turun temurun sejak ratusan tahun lamanya.

Mereka telah belajar dan memahami bagaimana cara menjalani keselarasan hidup, baik dari segi kesehatan, penampilan, komunikasi, hingga kecintaan akan ilmu pengetahuan.

“Kami paham bahwa kami masih dapat memesona, baik pria maupun wanita, sekalipun usia kami tidak lagi muda, karena kami hanya butuh penyesuaian sederhana di penampilan, komunikasi, dan gaya hidup agar dapat hidup lebih lama dan bahagia,” ujar Mireille.

Sebagai contoh, wanita Prancis terkenal memiliki kulit yang memesona di segala usia tanpa melakukan sedikit pun operasi plastik atau suntik kecantikan. Mereka lebih senang mengandalkan bahan-bahan alami seperti minyak argan (kacang endemik di kawasan Mediterania), minyak zaitun, serta berbagai bahan alami lainnya untuk merawat kulit.

Mereka juga gemar memakan pangan-pangan segar sehingga kualitas asupan nutrisi mereka pun lebih terjaga dengan baik.

Kuliner Tradisional

Di Indonesia, kita memiliki banyak sekali bahan-bahan alami yang bermanfaat bagi kecantikan sekaligus kesehatan tubuh. Buah langsat misalnya, buah yang banyak ditemukan di bumi Kalimantan ini sejak lama dikenal mampu memberikan kelembaban pada kulit sekaligus membuatnya tampak lebih cerah.

Contoh lain adalah urang-aring atau bekas batang padi, di mana memiliki manfaat untuk menguatkan rambut dan menjaganya tetap terlihat muda. Selain itu, rendaman bubuk urang-aring juga berguna sebagai pelembap wajah dan membantu mencegahnya terhidar dari jerawat.

Mengenai makanan, Mireille berujar bahwa masyarakat Prancis sangat menghargai tradisi kulinernya. Mereka, termasuk para wanitanya, selalu menggunakan indera penglihatan, penciuman, dan pencecap bersamaan ketika menikmati hidangan.

Mereka cenderung menolak penambahan pangan olahan industri pada resep kuliner mereka, karena bertujuan untuk sedapat mungkin terhidar dari bahaya zat kimia. Bangsa kita pun memiliki banyak kuliner sehat, seperti lalapan, bahkan sambal yang kaya akan antioksidan sebagai tameng tubuh terhadap paparan radikal bebas.

Selain itu, wanita Prancis juga terkenal senang berjalan kaki dalam menjalani aktivitasnya setiap hari. Beruntung pemerintah di sana menyediakan infrakstuktur yang baik guna menghadirkan kenyamanan berjalan kaki, bukan hanya di kota besar, namun juga hingga ke kota-kota kecilnya.

Bukan hanya sehat secara fisik, masih menurut Mireille, jalan kaki juga memiliki manfaat sehat bagi psikologis. Dengan berjalan kaki dan menikmatinya, wanita Prancis mendapat bonus manfaat anti-penuaan yang baik. Ditambah lagi, jalan kaki juga menjadikan wanita Prancis lebih bahagia karena dapat lebih leluasa berinteraksi dengan lingkungan sekitar.

Jangan merasa berkecil hati dengan kondisi berbeda di Indonesia, karena masih ada alternatif lain untuk melakukan jalan kaki yang sehat. Sebagai contoh, jika letak tempat kerja Anda berada tidak lebih dari lantai enam, tidak ada salahnya memilih menaiki tangga untuk mencapainya.

Jika ingin (seumpamanya) berubah drastis, mungkin Anda dapat bergabung dengan komunitas bersepeda ke tempat kerja yang kini banyak bermunculan.

Pada intinya, wanita Prancis telah dilatih untuk memahami keselarasan hidup sejak dini, sehingga membuatnya dapat menjalani hidup dengan lebih lama dan bahagia. Hal ini dapat dijadikan inspirasi bagi kita untuk mulai mendefinisikan ulang makna keselarasan hidup kita. Bukan tidak mungkin ke depannya akan lebih bijak dalam menghargai dan menjalani kehidupan. (sumber : Kabar24.com/ foxnews.com)

i'm researching, gathering and reporting on things to do and events in #Bontang, Bored? @Bontangers  Proud Become Bontang netizen  @AppleBTG @RajaTiketOnline #suaraBTG